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鄭多燕健身操

請問跳鄭多燕的健身操30分鐘可以消耗多 …

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不是流汗多就有用!沒注意這5點,鄭多 …

有人說我做鄭多燕流很多汗,跳完一次就少了1公斤,超有效!但7700卡才會燃燒掉1公斤,一次30分鐘,中強度的有氧運動最多就是300卡,所以基本你要跳25次鄭多燕,或連續跳750分鐘,也就是12.5個小時的鄭多燕

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要減肥嗎?一起來跳健身舞吧(鄭多燕) …

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「10個健身名人9個不可信」 館長嗆聲:鄭多燕不是個咖

韓國「塑身女王」鄭多燕今年已經年過半百,但她靠瘦身操從78公斤瘦到49公斤,火辣魔鬼身材讓許多年輕辣妹也自嘆不如。而

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